Jau tapo tradicija Turgelių Povilo Ksavero Bžostovskio gimnazijoje lapkričio 8-ąją
minėti Europos sveikos mitybos dieną, kurią šiemet organizavo 1 G klasės
mokiniai.
Renginio metu buvo atkreiptas dėmesys į maisto pasirinkimo piramidę, į
produktus, kuriuos reikia vartoti kelis kartus per dieną. Žmonėms, kurie nori būti
sveiki, kasdien reikėtų valgyti vaisius, daržoves, produktus, pagamintus iš grūdų,
gerti pakankamai vandens. Renginiu norėta paskatinti sveikai maitintis.
Šventės dalyviai vaišinosi lietuviškais obuoliais bei morkomis, sumuštiniais su
burokėliais, feta sūriu, tortilijos suktinukais su lašiša, šviežiai spaustomis sultimis.
Raktas į sveikatą slypi daržovių ir vaisių įvairovėje, kuri yra tokia pat svarbi, kaip
ir jų kiekis, nes skirtingos rūšies vaisiai arba daržovės teikia skirtingų maistinių
medžiagų. Ši diena – tai puiki galimybė prisiminti ir dar kartą atkreipti dėmesį į
savo mitybą.
Už informatyvų ir visokeriopai naudingą renginį gimnazijos bendruomenė dėkoja
organizatoriams.

Technologijų ir 1G klasės auklėtoja Ana Lozovska